Что делать, если ваш босс накричал на вас

Никто не идеален, даже ваш босс . Но что вы делаете, когда сталкиваетесь с лидером микроменеджмента или менеджером, который внезапно набрасывается? Мы все сталкиваемся с проблемами отношений в нашей личной жизни, и ваши отношения с вашим боссом порой не так уж и отличаются.

Прежде чем вы инстинктивно обвиняете своего босса, подумайте о том, как вы, возможно, внесли свой вклад в эту проблему. Что вы сделали или сказали, что ваш босс почувствовал необходимость вести себя так, как он сделал? Затем, копайте глубже и спросите себя, почему поведение вашего босса заставил вас чувствовать себя таким злым? Вы уже чувствительны к своему доверию? Вы всегда нуждались в похвале и поддержке от людей? Когда вы сможете определить основную причину своего гнева по отношению к своему боссу, вы сможете распознать и контролировать, как вы решите ответить в будущем.

Знание того, какие битвы стоит сражаться, поможет вам определить курс действий, наиболее подходящий для вашей ситуации. Если вам нужно держаться за свою работу, подумайте, что что-то сказать своему боссу может привести к возмездию, например, к стрельбе . Прежде чем предпринимать какие-либо действия, вам нужно подумать, как ответит ваш босс.

Когда вы решаете, как вы справляетесь с боссом из ада, есть по крайней мере четыре различных варианта, которые вы можете выбрать.

Просто справитесь с этим.Ваш босс может находиться под большим стрессом, будь то на работе или вне работы. Их поведение может быть результатом этого стресса, поэтому вы можете просто подождать и надеяться, что ситуация разрешится сама собой. Вы также можете использовать этот подход, если поведение вашего босса напрямую не влияет на вас или вашу работу. Важно помнить, что вы контролируете, как вы реагируете на слова и действия вашего босса. Вместо того, чтобы сердиться, расстраиваться или принимать его лично, попробуйте отступить. Возможно, ваш босс понятия не имеет, как вы себя чувствуете, и ей может быть даже не все равно. Поскольку вы — тот, кто чувствует себя оскорбленным, сердитым, смущенным или каким-либо другим чувством, которое вы испытываете, зависит от вас, чтобы управлять своими чувствами. Слишком сложно изменить других людей, но у вас есть возможность изменить, как вы реагируете.

Коснитесь проблемы. Отправьте своему боссу статью, связанную с проблемой. В вашем электронном письме вы можете сказать, что у вас есть аналогичная ситуация с одним из ваших товарищей по команде и оценил бы его взгляд на то, как наилучшим образом решить проблему. Этот косвенный подход может помочь вашему боссу пересмотреть свою собственную тактику руководства после ответа на ваш вопрос; по крайней мере, это идея. Кроме того, вы можете связаться с отделом по работе с персоналом и сообщить им о поведении вашего босса и о том, как двигаться вперед.

Спросите, открыт ли ваш босс для ввода и какие предложения по оптимизации команды. Прежде чем вы окажетесь в офисе вашего босса и дайте ему посреди, спросите, открыт ли он идее услышать обратную связь . Если вы получите зеленый свет, планируйте представление фактов в неингибирующем тоне. Вы хотите, чтобы ваш босс знал, что ваше намерение искреннее и что вы хотите сделать команду более сильной и успешной. Вы даже можете привести пример того, что ваш босс сделал для команды, прежде чем делиться своими наблюдениями.

Обращайтесь, как вы себя чувствуете. Когда вы объясняете своему боссу, как вы смущены, когда вы критикуете свою работу перед командой, ей становится все труднее разозлиться или защищаться. Ваш босс не может изменить, как вы себя чувствуете, но она может изменить, как она представляет свою критику. Вы можете сказать что-то вроде: «Я ценю отзывы, которые вы предоставили на вчерашней встрече. Я согласен с тем, что процесс может быть улучшен. Я не уверен, что вы намеревались, но я принял то, что вы сказали, как критику моего управления проектами и что вы не доверяете, как я справляюсь с ситуацией. Мне было стыдно слышать эту обратную связь перед всей командой. Опять же, я ценю ваши отзывы и надеюсь, что мы сможем работать над улучшением моих навыков, но за закрытыми дверями ».

Сроки — это все. Остерегайтесь того, что вы планируете сказать своему боссу, а также когда. Вероятно, лучше не рассматривать ситуацию в разгар моментов или перед другими людьми. Возможно, вам потребуется запланировать время, чтобы попасть в календарь вашего босса. Подумайте о времени, когда день вашего босса менее хаотичен.

Независимо от того, какой вариант вы выберете, подумайте о том, как ваш босс ответит. Вы хотите получить последнее слово в том, остаетесь ли вы или уезжаете. Знайте, какой будет план резервного копирования, если вам нужно найти новую работу. Это означает, что если вы не можете позволить себе работать без работы, лучше начинать искать новую работу, прежде чем подходить к своему боссу напрямую.