Следует ли вам не будить лунатика?

Следует ли вам не будить лунатика?

В конце октября 2020 года видео в социальной сети TikTok стало вирусным. Похоже, что на нем изображен человек в процессе лунатизма, когда он имитирует еду с вилкой в ​​руке. Мужчина просыпается, когда человек, держащий камеру, кричит на него, и рефлекторно бросает в нее вилку.

@kellyguinmoses

Never wake a sleep walker. wait for it. ##fyp ##sleepyhead ##sleepwalking ##neveragain ##forktotheface

♬ original sound — Lee & Kelly

Хотя оба человека на видео, похоже, не пострадали в результате инцидента, он вновь подтвердил давний миф о том, что пробуждение лунатика может причинить им вред. Некоторые считают, что пробуждение лунатика само по себе может вызвать серьезные состояния, такие как сердечный приступ или кома.

По данным Американской академии медицины сна (AASM), простое пробуждение лунатика само по себе не причинит ему вреда с медицинской точки зрения . Но AASM предупреждает, что, как и любой внезапно проснувшийся, не меньше, в странном месте, лунатик, скорее всего, будет сбит с толку или даже рассердится.

Лучший способ исправить ситуацию лунатизма — осторожно увести человека обратно в постель, не разбудив его.

Дети довольно часто ходят во сне — чем они младше, тем больше вероятность. Но, по данным AASM, большинство людей перерастают это с возрастом.

AASM определяет лунатизм или сомнамбулизм как нарушение сна, которым страдают до 4% взрослых. Состояние состоит из «серии сложных форм поведения, которые завершаются хождением с измененным состоянием сознания и нарушением суждений».

Люди, которые ходят во сне, могут бессознательно выполнять действия, которые ставят их под угрозу, например спускаться по лестнице, выходить из дома и даже в редких случаях водить машину. В одном из крайних случаев лондонский подросток в 2005 году во сне забрался на вершину 130-футового подъемного крана. Ее нашли спящей свернувшейся калачиком на кране.

В то время BBC сообщала:

Эксперт Иршаад Эбрагим из Лондонского центра сна рассказал газете Times, что лечил людей, которые во время сна водили машины и ездили на лошадях.

Он сказал, что один пациент даже пытался летать на вертолете.

Автор Бетания Пальма